正しい生き方ではなく、正直に生きた方が絶対に幸せだということ。

昔から僕は、「としきは、どうしてそんなに楽しそうなの?」と言われます。

ライフシフトダイエットのお客様や、友達からも「会うと元気になる」とか「人間パワースポット」とも言われます(笑)←本当の話w

 

毎回ダイエットの話をしてれば、読者さん達のためになるし、こういう生き方についての内容を書くのは、めっちゃ悩みました。

でも、これから出会う人や、僕を知ってくれてる人、ダイエット以上のことも求めてくれる人たちの人生に、良い影響を与えられたらなと思ったんです。

 

だから、これからは「考え方」だったり、「生き方」についても、このブログを通して、伝えていこうと思います!

 

「フィットネス」×「生き方や考え方」の融合によって、体が変わり考え方が変わる。そして生き方も変わり、今よりも人生が豊かになると思うからです♫

 

すっごい前置きが長くなったので、そろそろ本題に入ります(笑)

今回は正しく生きるよりも、正直に生きた方が幸せになるということを、僕なりの考えや経験から書いていきます。

まずはこれ!人は生まれたら必ず死ぬ。

どんな人も、遅かれ早かれ、必ず死にます。これは避けては通れない、運命。

  • 楽しかった思い出
  • 辛かった思い出
  • 幸せだった思い出…etc

どんな思い出も残念ながら、次の世界に持ち運べるかなんて知らない。むしろ次の世界があるかもわからない。

 

今の人生には必ず終わりがあるということ。

だからこそ、正しい生き方ではなくて、正直に生きた方が最後に必ず幸せだったと言い切れると思うんです。

いつか永眠をするんだったら、最後に必ず「この人生は幸せだった。」と言い切りたい。

 

そこでですよ!

僕は正しい生き方<正直な生き方の方が幸せになれるんじゃないかって思うんです^^

正しい生き方とは

正しい生き方とは何だと思いますか?

というか正しいという定義はなに?

正しいかどうかなんて、その人の育った環境や、価値観によって全然違うんじゃない?

 

例えばダイエットの話でいうと、

  • 糖質制限ダイエット
  • 糖質を食べて痩せるダイエット

これって、どちらが正しいとかないです。

その人の価値観などによって変わると思うんです。糖質が嫌いなら糖質制限をやってもいいのかな?と思います。

 

ただ、僕が糖質制限ダイエットを進めない理由としては、「生涯糖質を食べずにいられないから」。

終わりがくるようなダイエットは、リバウンドの引き金になるし、実際に糖質制限をした人は、ほとんどがリバウンドをするから。

だけど、成功している人もいるから、どっちが正しいとかってないんです^^;

 

人生だって何が正しいとか、間違ってるとかってないと思うんです。

もちろん人殺しとかはダメですよ^^;当たり前すぎることは忘れてね^^

 

対他人で考える必要はない

  • 世間体が〇〇だから〜
  • 周りが〇〇だから〜
  • 〇〇がこうに言ったから〜
  • 常識的に〇〇だから〜

何をするにしても昔の僕も、このような考え方でした。

 

だから公務員になったのもあります。だって、公務員というと

  • 周りが生涯安泰という。
  • 周りからの信頼が高い
  • 社会的に地位が高い
  • 親が自慢できる
  • 結婚するときも相手も相手の親も安心する
  • 収入も右肩上がり

 

頭の中では「安定した収入」「世間体からの信頼」「自慢できる仕事」「食いっぱぐれない」これが僕の中での幸せだと思っていました。

でも”心”はこれを幸せだと感じませんでした。

 

結局、対他人で考えていたら、いつまでも自分の幸せというものを掴めないんです。

正直な生き方とは

対自分で考える。これが正直な生き方。そして、この考え方が幸せな生き方に繋がると思う。

自分の心に対して正直に生きること。これが大切なんじゃないかな?って^^

 

今となっては、公務員をやめて、仕事を立ち上げ、自分の正直に生きて本当によかったと思います。

なぜなら“お金では絶対に買うことができないもの”を得られてるから。

そして、自分の心が非常に潤ってると感じるから。

 

公務員時代の僕と比べたら、そりゃ社会的な信頼は失いました。*\(^o^)/*

わかりやすいことで言うと、クレジットカードが作れなくなった(笑)※今は作れてます。←ここすごく大切。(笑)

 

他にも、あげればキリがないww

僕はパーソナルトレーナーもやりながら、オンラインパーソナルトレーニングをメインでやりつつ日本中に「自宅でパーソナルトレーニング」と言う、オンラインプログラムを作りました。

 

理由を一言でまとめると

  • 「ジムを作ってもその周辺にしか貢献できない」
  • 「本当のダイエットは食べて痩せるんだよ」

って事を伝えて、多くの人の“健康美貢献”をしたいと思ったから。

だから、オンラインの力を借りています^^

 

オンラインを作るときでも、他のパーソナルトレーナーさん達からは「オンラインは難しい」とか、色々言われました。

 

でも、自分が正直にやりたいと思ったから、誰がなんと言おうと作ろうと決心をしました。

だって僕が仕事をしていて、幸せを感じるときは、「多くの人に健康的な続けられるダイエットを広められた時」

だから、オンラインを活用せざるを得なかったんです^^

 

自分が幸せだと感じる仕事で、人を幸せにできたら最高だなって思ってました。

こうやって自分の心に素直でいると、自分の幸せが見えてきて、その幸せは周りへと伝染すると思うんです。

 

あなたは、自分の幸せを感じられてますか?

  • 父親というレッテル
  • 母親というレッテル
  • 子供というレッテル
  • 社長というレッテル
  • 社会人というレッテル

他にも、あなたを作り上げてしまってるレッテルを一旦剥がしましょう。本当のあなたの心がわかるように、心の服も脱いじゃって。

 

全てのレッテルを引っぺがして、一人の人間となった時に、本当の幸せが見えるはず。

結論:正直に生きよう。

正しい生き方<正直な生き方です。

 

あなたは、人生の最後にどんな風に思いたいですか?^^

  • 気持ちを伝えきれずに終わりますか?
  • やりたいことがあるのにチャレンジせずに終わりますか?
  • 心の幸せを捨てますか?

 

僕は自分の人生の最後に

「心から楽しめて、自分の心に正直だった」と思って、眠りたいです。

 

自分の心にバカ正直に生きることこそ、本当の幸せだと思うからね^^

 

それでは、また!

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ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして。TOSHIと申します。 僕は失恋をキッカケに、ボディメイクに目覚めました。 試行錯誤のうえ、今はFitness選手として活動しています。 SSA 2016 スタイリッシュ外部門 日本一 SSA 2018 Novice ビースティ部門 日本一 King of King 初代日本一