こんにちは。としきです^^
いよいよ減量に入りましたー！
といことで、僕と一緒に減量しようみたいなノリになりました（笑）
90日間で変わろう！
- コンテストに出る人
- ボディメイクの人
- ダイエットに人
- ただモテたい人
- 痩せたい人
- とりあえずやってみたい人（笑）
みんなで、３ヶ月かけてダイエットしていきましょう！
僕は今日から減量に入ります！
5月31日に大会があるので、５度目の日本一に向けて頑張ります。
これで勝ったら世界大会にも、また行けるのでやる気モンモンです（モンモンは満々の上w）
せっかくだし減量に入ったし、1人で痩せても面白くないし、みんなでスクラム組んでやってけたらめちゃ楽しいと思う。
なので、みんなで痩せよう！
みんなで
- 美味しく食べて
- 楽しく鍛えて
- 正しく食べる
それで痩せていけたら最高だね！と思うんです。
今日から5月31日までは（約90日 B型なのでそこは大雑把）、ダイエット日常ブログもちょこちょこ書いていきますよ♪
なので、あなたも巻き込んでダイエットを成功させます*\(^o^)/*
僕と一緒に痩せたい人は、必ずラインでメッセージをください。
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今後の発信内容は
- 料理系
- 座学系
- トレーニング系
- Vlog
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